今天
费用、任务、项目和 AI 成果集中到一处
快速问 Codex 等待电脑桥接
任务资料默认不会外发；只有勾选“本次发送附带”并点击发送，才会交给你配置的 AI。
本月费用核对
今日与近期安排
AI 最新成果
独立站进行中
费用核对
按姓名核对金额和费用，到账后直接打勾
本月概览
新增固定费用规则
当月核对清单
产权与文件
从费用名单选择姓名，完整资料只留在本机
🔒 姓名沿用费用名单；完整地址、产权内容和模板正文不会进入云同步。同步端只保留“产权已建”的关联标记和脱敏索引。
新增个人与产权资料
文件模板
生成并归档
AI 助理
输入、粘贴或转发信息；成果单独留痕
和 Codex 沟通 等待电脑桥接
只有点击“发送给 AI”时，这段内容才会发往你配置的模型服务商。
企业微信小助理
待处理收件箱
手动暂存或企业微信转入的内容先在这里等待确认；不会自动改动任务和行程。
AI 成果中心
独立站项目
图片制作与产品资料更新，截止时间可选
新增工作
项目工作台
任务与会议
手动添加，也可以把微信内容交给 AI 识别
新增安排
近期安排
健康与训练
统一统计训练、体重与体脂；自动同步能力按实际连接状态启用
连接状态
快速补录
本月训练统计
身体数据趋势
最近记录
这一周
周日晚上看一眼，比任何提醒都管用
生成一张能存下来的图，想发就发。图上不含你的具体记录内容。
设置
💾 数据备份
数据先保存在当前浏览器；开启同步后，非私密数据会在设备与云端各存一份。
完整产权资料、模板正文和接口密钥不会上传。换设备前仍请先导出备份。
🔄 双端同步
开启后手机和电脑登同一个账号，记的东西自动对齐。
数据会在你的设备和云端各存一份，本地那份始终在，断网照样能记。
云端那份是明文的——只有知道你密码的人能读，但平台运维理论上能看到。
密码忘了就进不去了，没有找回功能。
建议先导出一份备份再开——万一以后忘了密码，本地这份还在。
✦ 本机 Codex 桥接
使用电脑上已经登录的 Codex 与 ChatGPT 订阅，不需要 OpenAI API Key，也不会启用 API 按量计费。电脑关机或桥接未运行时，消息会先留在队列里。
🤖 企业微信与健康桥接
企业微信需创建自建应用并配置加密回调；网页不能直接读取 Health Connect，健康数据目前通过桥接 JSON 导入。这里仅显示可核对的真实进度。
⚠️ 危险操作
清空前请确认已经导出过备份，这个操作无法撤销。
连连看工作台
由 不一书个人工作台生成器 生成